Consulenza Nutrizionale

Descrizione del servizio

La consulenza nutrizionale si compone di una visita di un'ora circa in cui valuterò insieme a te i seguenti punti: - Anamnesi iniziale con eventuali esami del sangue, storia del peso, familiarità e eventuali patologie - Diario alimentare: mi racconterai la tua giornata alimentare in dettaglio. - Educazione alimentare e riflessione sulla tua giornata alimentare. - Raccolta dei valori antropometrici (Peso, Altezza, circonferenze) e plicometria con analisi del somatotipo e della composizione corporea. - Definizione dell'obiettivo e del piano dietetico, in modo che sia il più possibile adatto alle tue esigenze e preferenze. - Consegna del piano alimentare personalizzato entro 4/5 giorni lavorativi, insieme ai consigli personalizzati ed eventualmente un ricettario. - Supporto tramite mail/whatsapp durante il percorso